Parterapi, IBCT
Problem inom parrelationen är vanliga. På senare år har dessbättre kunskapen om hur man kan hjälpa par att gå stärkta ur problem ökat avsevärt. Idag ser allt fler parterapi som den naturliga vägen att gå när relationsproblem uppstår. IBCT, som på svenska översätts till integrativ beteendeterapi för par, är en väletablerad behandlingsform med starkt forskningsstöd. Begreppet integrativ syftar på behandlingens utgångspunkt i både förändringsstrategier och acceptans.
Parterapi hjälper dig och din partner att:
Ibland kan man genom parterapi få hjälp att finna klarhet i huruvida man önskar att relationen ska fortsätta eller inte.
Inom det psykologiska fältet menar man att par med tiden oundvikligen kommer att stöta på problem. Det anses emellertid inte vara dessa problem som i sig orsakar lidande, utan istället ser man att det är parets mönster och mindre funktionella försök till lösning, som efter hand ger upphov till missnöje i relationen.
Parterapi inleds med en bedömningsfas, där paret träffar terapeuten både tillsammans och senare vid individuella samtal. Efter dessa inledande samtal görs en återkoppling där terapeuten presenterar ett förslag på behandlingsupplägg.
Copyright © Agens Psykologi AB
